三伏灸今天已经正式进入头伏,冬病夏治也开始真正的忙起来了。一些慢性病及冬天易发的症状,开始进入了第一个调理阶段。但是很多人却不知道该怎么灸,灸哪里?
冬病夏治效果最为理想的是呼吸系统疾病,其适应症主要有慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、变异性咳嗽等中医辨证属阳虚为主,或寒热错杂以寒为主的患者;也适用于怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒的虚寒体质的患者。
艾灸建议穴位:
大椎——三阳、督脉之会。在后背正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中。也就是我们能摸到脖子最高的那个骨头下面的凹陷中。
输12
主治发热,疟疾,中暑,感冒,癫狂,癫痫,骨蒸潮热,盗汗,咳喘,脊背强急,项强;及肺结核,支气管炎等。
输入
肺腧——在背部,当第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。肺俞穴为足太阳经背部的腧穴,俞同输,因其内应肺脏,是肺气转输、输注之处,为治疗肺脏疾病的重要腧穴,故名肺俞。
主治:咳嗽,气喘,咳血,鼻塞,肺炎,支气管炎,支气管哮喘等。
另外,根据每个人身体情况不一样,艾灸的配穴以及艾灸的时间,灸的方法也不一样也会有所不同。如果想要艾灸的效果,最好能够辩证配穴。