不知道你们平常有没有发现，用指甲按身体某一个点，身体另一个点却会有针刺痛感？艾灸左侧足三里的时分，有可能你右边的足三里也会有热感。

你还可以试下，当左膀子酸痛，按摩右膀子对应部位，其缓解痛苦的作用反而更快。还有，当咱们腰背痛苦时分，艾灸腿上的委中穴，痛苦很快就能消失。

这正是运用了中医学“左病右治”、“上病下治”的原理。中医有个极大的优势，便是全体观，当你遇到部分有病部分治，反复调度不愈的，然后从全体观，上下下手，上病下取，下病上取。常常能收到意想不到的作用。

这种调度办法非常简单，它是中国几千年来的历代中医名家总结的精华。

一、左病右治，上病下治是什么呢？

“《素问》：“气反者，病在上，取之下；病鄙人，取之上；病在中，傍取之。”《灵枢》：“病在上者下取之；病鄙人者高取之；病在头者取之足；病在腰者取之腘。”腘是指膝部后边，腿曲折时构成窝儿的地方。

二、为什么取穴能这么任性呢？

由于人体的四肢及躯干左右对称，并彼此影响。12经脉气血彼此流通的，其调度思路源于“阴中求阳，阳中引阴”的道理。

阴阳互生，互根，在一定条件下还彼此转化。在人体，上为阳，下为阴；左为阳，右为阴。所以才化生出了左右，上下病互治的疗法。

当然左右病，上下病互治，并不是说所有左右病，上下病都能互治，比如当你左臂痒痒，总不可能跑到右边去挠，而是主要针对经络艾灸而言，常使用于缓解调度四肢痛、腰腿痛。

“左病右治”的使用

最常用在四肢痛苦方面。

比如说当你左脚踝崴了，明摆着这种急性肿处无法艾灸或按摩，可能会加剧瘀血和胀痛，此刻先在左脚扭伤处轻轻按，找到最痛的那个点，然后对应到右脚相同的部位进行艾灸。但凡脚扭伤的人，都可用这一招立刻止痛。

有位灸友左手大拇指患了甲沟炎，痛得晚上都睡不著觉（当然该部位痛得不能按摩了）。立刻去按捏右手大拇指上与左手相同的部位，结果当天他的痛苦就减轻了，两天后就全好了。

由于两边的经络是完全一致并相通的，你疏通右边的经络和气血的时分，左面也会跟着康复，但肯定不会加剧病况。

当腿脚痛苦麻木，就按揉另一条腿。膝盖冷痛，就艾灸另一个膝盖，有时分比直接艾灸阿是穴作用更好。

头痛医脚，上病下治典型使用

牙痛

艾灸合谷穴。虎口向后一寸左右的方位为合谷穴，具有清热止痛、镇静等作用，主调头部出现的牙痛、上火和发热等。

有位灸友由于右边脸牙关节损害，痛苦不能吃硬的东西，连张口打呵气都觉得疼，还有缓慢咽炎。依照部分取穴的原理，应该取穴大椎穴和天突穴，可以他嫌麻烦，取穴三阴交穴和涌泉穴，正好是歪打正着调度好了右边脸牙关节损害，还有咽炎。

头痛，头部上火

取涌泉穴：当你有虚火的症状，如咽喉炎、口腔溃疡、眼睛赤痛、痘痘，就可以取脚底板的肾经涌泉穴，艾灸引火下行来进行调度。

腰背委中求

便是腰背痛苦艾灸或者按摩膝腘处，也便是膀胱经的委中穴这个地方。

除了艾灸外，很多调度养生办法都有运用到上病下治。比如泡脚也是上病下治很典型的例子。

还有不少虚证咳喘，用一般调度肺的办法常常不行，而须用温肾等调度下焦的办法处理；又如小便不通一般是下焦膀胱的证候，但用开肺气或补中气等治理上焦、中焦的办法，却能取得更显著作用。

以下是几组上下调配，效用奇特的穴位：

1、百会——涌泉：主治神经系统疾病，如厥逆，卒中，休克等，一补一泻，有良效。

2、合谷——太冲：主治筋脉拘急，痉挛，抽搐，口噤以及头疼，牙疼，疝痛，无汗等症。

3、肩隅——环跳：凡肢体（四肢所发作的一部或半侧）痉挛痛苦，麻木等，用之皆效。

4、天枢——足三里：可调节消化道诸疾，如腹疼腹胀，消化不良，泻泄，痢疾等。

5、肺俞——俞府：主治咳嗽，哮喘，咳血等肺部疾患。

6、命门——关元：主治一切虚脱，宜灸。

所以无论是艾灸哪里，只要是在艾灸的时分，给大脑和神经一个杰出的信号，说明身体已经接受了这个信号，并转化成调度信息，然后表现的便是调度作用。