众所周知，疫苗接种可以预防病毒和细菌，这是毋庸置疑的，疫苗的诞生和普及也的确挽救了很多人的生命，我们总不能因噎废食，否定疫苗的价值（当然，疫苗造假伤天害理，相关负责人应当受到重罚）

但是目前流感等病毒能够在短时内出现变异，还有部分新细菌、新病毒不断产生和繁殖，事实上，疫苗接种往往落后于新病毒、新细菌的产生和变异，一种疫苗只能针对一种病毒或细菌。

人类在预防各种疾病的过程中，是否只是被动的应对呢？

答案是否定的。除了疫苗，祖国医学外治法中的特色疗法----艾灸疗法，能较好的解决这一问题。

灸疗法以其独特的疗效，能够大大的提高人体的免疫功能，良好的免疫力能够识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），无论什么新病毒、新细菌都不怕。这也体现了中医的思维方式——正气存内，邪不可干。

西医这样的思维方式是一个萝卜一个坑，一种疫苗针对一种病毒或细菌。如果病毒或细菌变异，又开始花大量的人力物力财力来研究“新病毒”是怎么回事......

就像《道德经》里”道生一，一生二，二生三，三生万物。“这里的”万物“还只是一个表达方式，代表无数。西医研究的方向是从万物到一，而中医研究的方向是从一到万物。

给儿童进行保健灸，可使孩子身体正气得到激发，抗病能力得以增强，进而发挥预防各类疾病的发生与发展的作用，人体正气功能强大了，预防和治疗疾病的能力自然增强了。

为了提升孩子的免疫力、调理一般性“疾病”，灸哪些穴位更合适呢？详看下面的推荐：

神阙灸强身除病

神阙又名脐中、命蒂，为生命之根蒂。新生儿出生后为防止脐窍不闭伤及婴儿真气，宜采用熏脐法。

《万病回春》载：“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之真气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保真气而不漏……壮固根蒂，熏蒸本原，却除百病。”

神阙灸也是儿童期防病治病的主要方法之一，常灸神阙可温经通络、回阳固脱、扶阳培元，常用于防治小儿脱肛、急性腹泻、吐泻、食积等，若配灸天枢、关元、下脘则收效更佳。

神阙灸常用艾炷隔盐灸、艾条温和灸等。隔盐灸施灸时小儿呈仰卧位，袒露腹部，以纯白干燥食盐平铺脐孔，再放上姜片(防食盐遇火起爆)，上置艾炷施灸；若小儿脐部凸露，可先用湿面圈围脐如井口，再填盐如上法施灸。

艾条温和灸即以艾条一端点燃，对准脐部，距离2～3厘米熏烤，施灸者应将食、中二指置于脐周以感知脐部受热程度，以调节施灸时间和距离。因小儿皮肤娇嫩，施灸时一定注意施灸的时间和灸量，以免灼伤皮肤。

身柱灸改善机能

身柱属督脉，横连两膊，为一身之支柱，功同人体砥柱，亦为小儿健康发育的保健要穴。对幼儿吐乳之疾，灸身柱2～3日即愈；因吐泻加重小儿病情者，灸身柱可转危为安；对体虚易感冒、咳嗽者，每周在身柱温灸1～2次有预防保健之效；若小儿发热出现惊风先兆，灸身柱可有效预防惊风发作。

现代研究表明，灸身柱可健全神经系统功能、完善消化系统功能、预防呼吸系统疾患、增强免疫、促进生长发育。对各种小儿虚损、身体发育障碍及大脑炎后遗症、感染性多发性神经炎等所致肢体瘫痪、行走不便者，以身柱为主穴，配用大杼、筋缩等可有效调和气血、强筋健骨，促进身体功能恢复，并能祛除全身疲劳，恢复调理全身功能，为小儿百病的灸治要穴。

身柱灸常用艾条温和灸，施灸方法见上。

命门灸强肾固本

命门即生命之门，穴属督脉，为人体长寿穴之一，是人体先天元阳之气汇聚之处，有强肾固本、温阳固精、壮腰膝、延年益寿的作用。

《医旨绪余》载：“命门乃两肾中间之动气，非水非火，乃造化之枢纽，阴阳之根蒂。”常灸命门穴可壮旺命门之火，使元气充足，调节机体各脏腑功能，激活机体活力，促进新陈代谢，从而达到“阴平阳秘”的效果，对体弱多病、畏寒易感者尤为适宜。

日本著名针灸家代田文志认为，“小孩在七岁以内者，命门主治胸部以下病，身柱主治胸部以上病。命柱以外不可用’ 。命柱即命门、身柱的简称，他认为小儿各种疾患均可采用灸命门、身柱二穴来治疗。

风门灸祛风固表

风门属足太阳膀胱经，是督脉与膀胱经交会穴。风门为风邪出入之门户，以疏风捷效而得名，主治一切风疾，《类经图翼》载：“此穴能泻一身热气，常灸之永无痈疽疮疥等患”。

儿童常灸风门可宣肺解表、通络祛风、调理气机，预防感冒和呼吸系统疾病。若觉颈背发冷，呼吸欠畅或流清涕等感冒先兆，隔姜灸风门20余壮，灸后背部发暖，可预防感冒和减轻症状。

若感冒迁延难愈，灸风门亦可促其康复。若配合大椎灸，则预防效果更佳。身柱、大椎、风门三穴常联合应用防治感冒、咳嗽、哮喘等呼吸系统疾患。

风门灸以艾条温和灸为主，方法同前，对咳嗽、气喘者，亦可配合针刺、拔罐等治疗，以加强疗效。

大椎灸增强免疫

大椎为手足三阳经与督脉之会，总督一身之阳，故称诸阳之会，又名百劳，即言此穴可补虚治劳。艾灸大椎可解表通阳、清脑宁神。

儿童常灸大椎，可培补阳气、强健身躯，提高免疫力，对外感人群及体质虚弱者尤为适宜。因大椎为诸阳之会，灸之可助少阳之枢，启太阳之闭，和解少阳，祛邪外出，是防治疟疾的常用穴。儿童常灸大椎，能壮旺身体阳气，提高抗病能力，还可增强肺脏功能，预防肺部疾患。

大椎施以艾条温和灸、艾炷隔姜灸为主。艾条温和灸方法同前，艾炷隔姜灸施灸时小儿呈俯卧位，将新鲜生姜切成约0.5厘米厚的薄片，中心以针穿刺数孔，置于大椎穴，上置艾炷施灸，若小儿感到灼痛可将姜片提起少许，片刻后再放下施灸，以皮肤潮红为度；对体弱多病者，亦可灸之起疱而加强疗效。

三阴交灸促进发育

三阴交为肝、脾、肾三经交会之处，肝主筋藏血，脾主肉统血，肾主骨藏精。三阴交灸疗效确切，作用广泛，儿童期应用三阴交灸多用于调节肝、脾、肾三脏，助生气血，促进生长发育，特别是能促进泌尿生殖系统发育及其功能的完善和防治生殖系统疾患，对小儿遗尿疗效确切。

三阴交灸以艾条温和灸为主，方法同前。