水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女人多，年青的人较年长者多，新生儿体内所含水量约为70%~75%。

由于年岁增长、器官老化，内脏的废水日久年深堆积在体内没有及时循环出来。堆积在内脏和血液里的废水年深日久堆积在体内，不能循环，形成许多重大疾病和慢性病、甚至癌症……这种废水称为死水。

这种废水对人体有两大破坏作用

一、占据着内脏的位置，使本该保藏的血液和阳气保藏不到内脏。

二、迫使内脏的阳气和血液外泄，成为离经之气血，而变为邪气，阻塞其他气血正常运转。

这种离经之气便是邪火，也便是人们常说的热气、上火等邪火。这种离经之血便是淤血，这便是血块，结节、增生、囊肿、肌瘤、肿瘤等离经之血形成。

所以，体内废水不能及时循环形成的危害是日夜损耗着内脏的阳气和血液，为疾病的成长强壮提供有力的条件和营养。

在艾灸的调度过程中，寒凉的内脏被强壮的艾灸之火力温热，内脏阳气逐步提高和强壮，使得内脏深处的废水开端循环，被循环出体外的废水便是你内脏里滞留了多年的臭水。

这种废水有的酸臭，有的腐臭，有的恶臭……臭味越重，表明身体越差。这种气味正是你内脏实质的气味，当废水被完全循环换水之后，身体散发着淡淡的体香。

施灸一段时间后，艾灸的药理逐步深化到内脏，脏腑功能逐步增强，深处的病邪之气被排出，排出的病邪随艾烟散发出极臭、刺激性气味，这是脏腑器官被病邪腐蚀受损、发霉、腐朽、化脓、结块甚至肿瘤等的气味，这种气味是身体的病气，并不是艾灸的气味。许多人讨厌这种气味，说艾灸味好臭，艾灸欠好，其实这便是自己身体内脏最真实的病态滋味，仅仅艾灸把这种臭气熏天的病气排出体外。

病邪越重，气味越浓而且停留在身体上的时间越久，即便洗澡，身体上仍是存留这种气味。不要错怪艾灸的气味欠好，其实是你自己的气味。既然你都那么讨厌你自己内脏里病气的滋味，那么就坚持艾灸，不要放弃。

这种气味会随着艾灸的次数增多、身体逐渐的好转而逐渐的转为艾灸的芳香。